Eerste menstruatie (lichamelijk en mentaal er doorheen)

Kunnen jullie mij aub vertellen dat dit normaal is. Ik ben sinds gisteren ongesteld geworden (1e keer, baby is 3 maanden). Ik voel mij zo slecht. Veel buikpijn, rugpijn en hoofdpijn. Daarnaast lijk ik momenteel wel een emotioneel wrak (kan niets hebben, geïrriteerd en verdrietig). Kan dit komen door alle hormonen rondom de menstruatie? Wat is dit k*t zeg 😫