Excursies 10 minuten video voor natuurlijke bevalling te starten

Ik ga echt stuk als al die mensen hier morgen appen met het is begonnen of we hebben een baby. Ik ga dit nog ff niet doen hoor. Nog even geen zin om te bevallen 😂

Net gedaan ben nu 38 weken, maar sowieso lekkere oefening!

Nou ik gok op toeval, maar ik ga het toch ook even proberen 😂

Haha ja ik ben dus ook gaan volgen omdat ik zeer benieuwd ben maar ga het zeker ook proberen als ik iets verder ben 😂

Net gedaan, voor zo ver de oefeningen lukken. Alles waarbij ik op m’n knieën moet 🫠 pijnnnn, door al het vocht

Het is een mega hit zo te zien 🤣

Nou dat wordt morgen bevallen met spierpijn als het werk, vond de squat varianten best pittig 😂

Ik de squats mn knieën joh 🤣

Hahahah maar echt, die extra kilo’s vallen niet mee

Hier net gedaan, nu 39+4! Ben benieuwd 🥰

Zo! Ik dacht die doe ik even maar bij die squats voelde het al alsof m’n bovenbeen spieren bijna afscheurden. Ik heb de hele zwangerschap amper beweging gehad en dan met die extra kilo’s…. pffff 😂

Ligt er al iemand te persen? 😂

Jammer genoeg niet😂 ik ga hem vandaag weer proberen hahaha

Als dat zo is, ga ik het ook doen🤣

Nou ik zal je vertellen, ik dacht net dus echt even dat m'n vliezen waren gebroken. Maar ik heb vanmorgen ook nog seks gehad, dus ik denk dat er iets anders 'nadrupte'. Zou toch wat zijn als je daar de vk voor gaat bellen 😂😂😂

Hahahaha omg ik heb dit wel eens gehoord. Maar seks jeeeeetje respect. Dat je daar nog trek in hebt!

Ik ga hem vanavond ook weer doen

Onder het mom, 'waarschijnlijk is dit voorlopig de laatste keer' 😅. Keer hier voor was ook al lang geleden 😂

En heeft het geholpen?

Nee :( ga het vandaag weer proberen en dan zo en in de avond ik hou jullie op de hoogte!