Excursies 10 minuten video voor natuurlijke bevalling te starten

Nope maar we gaan het vandaag weer doen 🤣

Nou ik geloof dat ik niet de moeite ga nemen om te squatten als ik dit zo hoor. Nog geen succes hier verder. Liever zonder spierpijn de bevalling in. Dank voor het testen dames 😂

Hier net gedaan met 40+2 maar ik vond het vrij pittig haha. Hoe lenig zijn jullie nog dan 😂 ben benieuwd of het toch wat doet

Ik kom echt niet zo ver als zij met die nepbuik!! Heb het gewoon wat minder heftig gedaan 😀 Hoop dat het helpt haha, rommelt al heel de ochtend maar zet op dit moment nog niet door... misschien is deze video wel de magische oplossing haha

Vandaag 40+1 weken. En sport normaal gesproken nog iedere week in het water maar man man die oefeningen op de grond 😅🤣 en ben toch echt niet meer zo lenig als haar op de video. Wie weet werkt het anders morgenavond wordt ik gestript bij de verloskundige en als dat niet helpt moet ik ingeleid worden van de week.

Echt he haha! Misschien op onze intensiteit dat het ook werkt. Laten we het hopen voor ons 🤞🏼🍀

Ik ga hem maar weer eens opnieuw doen, morgen uitgerekend

Ben vandaag 40+3 en heb deze video de afgelopen 10 dagen al 1000x gedaan net ook. Bij mij helpt het niet 😂

Nou ik heb 'm uiteindelijk 2x gedaan, niet bevallen en wel echt spierpijn in m'n benen. Ik stop er dus weer mee 😂

Dit dus 🤣

Ik dacht gisteravond dat ik misschien wel beginnende been weeën had, maar besefte me later dat het dus gewoon spierpijn was 😂

🤣🤣🤣🤣

Oops 🤣

Ik had m eergister gedaan en heb gister de hele dag menstruatie achtige krampen gehad.. toen ik ging slapen alles weg. Word nu wakker en het begint weer! Ik ga hem zo is herhalen nog.

Hier precies hetzelfde 🤣

Ik heb hem gedaan om 23:00 uur savonds en om 02:00 begon het te rommelen, om 07:41 is onze dochter geboren. Wie zal het zeggen haha

Gefeliciteerd! Ik ga het ook nog maar een keer doen

Wat een heerlijk topic. Ik ga ‘m proberen vanaf 40 weken, over 2 weken dus, als ze er dan nog niet is!

Had je hiervoor toevallig al ontsluiting? Of dat je lichaam al bezig was? Hier namelijk al 3 keer gedaan, alleen een beetje weke bmm haha dus betwijfel of nog een keer doen zin heeft

Ik weet het niet, heb dat niet laten checken. Was 40+5 en derde kindje. Deed ook al kolven, dus mogelijk heeft dat nog effect gehad. Maar ik merkte wel harde buiken tijdens het “sporten” haha