Het leed dat zweten heet

Ik zweet me echt een ongeluk. Herken het van me post partum periode vorig jaar. Maar nu ben ik nog zwanger. Damn dit is zoooo zwaar. Mijn hoofd en haren zijn continu doorweekt. Zeg me dat ik niet de enige ben 😭😭 wat doen jullie om het te verlichten?