Hoelang mag ochtenddutje duren?

Hoi allemaal, Ik stoei met het volgende: ik heb een dochtertje van nu 8,5week oud. Sinds kort 1,5 week probeer ik met haar in een ritme te komen. De dutjes zijn nog een uitdaging. Ik let op de wakkertijd en haar slaapsignalen. Om de 4uur krijgt ze haar flesjes. Hoe ik het nu doe: -07.00 uur: opstaan, verschonen, fles, spelen in de box. -08.30 naar bed - 11.00 opstaan, verschonen, fles, spelen/wandelen - 12.30/13.00: naar bed (als ze haar slaap kan pakken) - 15.00 opstaan, verschonen, fles, spelen in de box/knuffelen/kletsen/zingen - 16.30 naar bed - 19.00 opstaan, fles, verschonen, knuffelen (geen hyperactieve activiteiten meer), evt onder de douche, klaar maken voor bed - 20.30 naar bed - 22.30 wakker maken voor laatste voeding - 23.00/00.00 tot 07.00 slaapt ze door. Ik las alleen wat tegenstrijdige dingen over het ochtenddutje (eerste dutje van de dag). De ene website zegt dat je je baby moet wakker maken (voelt heel tegenstrijdig) na een half uur als het dutje voor 9u plaatsvind. Terwijl ik ook rekening wil houden met haar wakkertijd en moment van voeden. Dus: zou ze nu op basis van mijn schema ook te veel slapen overdag? Moeten dutjes ingekort worden? P.s. Lang niet alle dutjes duren 2 uur. Ze wordt regelmatig wakker en ik moet haar nog op weghelpen met in slaap vallen. Soms lukt een dutje helemaal niet.