Obstipatie

Ik zie allerlei topics over de poep van onze baby's, maar ik heb zelf sinds de bevalling ook mega last van obstipatie. Het lijkt wel alsof m'n buik iedere dag verder op blaast, meer dames die hier last van hebben? Mijn buik was al bijna weer plat, maar inmiddels lijk ik weer 6 maanden zwanger. Ik heb altijd al behoorlijk gevoelige darmen, maar heb inmiddels zo'n buikpijn dat het echt m'n dagelijks leven in de weg zit. Macrogol gebruik ik al en ik let goed op mijn voeding, maar niks lijkt te helpen.. Iemand tips?