Onrust

Ik herken het zelf niet. Misschien kan het zijn dat je gedurende de dag niet voldoende rust neemt voor jezelf? Dat het dan einde dag een beetje teveel is? Misschien dat het helpt om in de middag jezelf even terug te trekken en even self care te hebben?

Ik vond de avond/nachten ook enger dan overdag. Bij mij is het nu over en mijn dochter is 12 dagen oud vandaag

Ik had elke ochtend het gevoel; pfoeh godzijdank weer een nacht overleefd. Laat je niet gekmaken door te veel in je hoofd te gaan zitten. Je hebt al een baby gehad dus je weet nu ook; het gaat vanzelf weer over!