(Te) actief..?

Hey ladies! Ik hoor van sommige mensen dat ik veel te actief ben. Ben nu 35+4. Wil niks overdoen.. maar ik ben van mijzelf best wel actief en ondernemend. Ik zit dus weinig.. loop veel, sta veel. Hoe ervaren jullie dit? Ik merk wel dat ik lichamelijk een stuk moeier ben. Iemand een maatstaf? Wat is te veel? Ben heel benieuwd hoe jullie omgaan met energie management. Fysiek, maar ook mentaal trouwens :)