Tips herstel keizersnede

Heeft iemand nog tips m.b.t. herstel keizersnede? Rust nemen of bijv. juist wel lopen? Ik begrijp dat recht staan ook een dingetje is. Is het juist goed om zoveel mogelijk meteen recht op te staan ipv een beetje gebogen? Nog tips qua wondverzorging of hulpmiddelen? Alle tips zijn welkom ☺️