Zelfverwaarlozing

Mama’s hoe plannen jullie de gewoonlijke verzorging die je voor de bevalling had voor jezelf nog in? Ik heb met mijn eerste kind en heb mezelf zooo verwaarloosd. Als ik naar buiten ga trek ik gewoon zomaar iets uit te kast en trek het aan. Geen make-up meer op en een beetje nergens zin meer in.. vraag me ook super erg af hoe mensen dit doen die meerdere kindjes hebben.. krijg gelukkig al genoeg hulp van mijn partner