Geen goede band met ouders

Hoe moet ik de zwangerschap aan mijn ouders vertellen? Ze zijn niet akkoord met mijn vriend, willen niks met hem te maken hebben en zijn daarom ook heel lastig naar mij toe. We hebben veel ruzies etc. Woorden worden verdraaid etc. Ik durf het niet te vertellen al zou ik wel graag willen.