Pijnlijke borsten

Ik heb er ook last van en slaap hierdoor zo slecht.. tips zijn welkom!

Voor het liggen op de buik heb ik geen tips, ik ben bang dat je deze manier van liggen voorlopig moet gaan opgeven 🫣. Voor wat betreft op je zijkant liggen; bij mij helpt het enorm om met een voedingskussen te slapen, zodoende kan je de kussen over het midden van je lichaam "knuffelen", leunt je arm op de kussen in plaats van de zijkant van je borst en drukken je borsten ook niet tegen elkaar. Wellicht helpt deze tip bij jullie ook.

jaa omg bij mij inderdaad ook vooral ‘s nachts, als ik wil omdraaien is het echt een hel! Doe nu voortaan een sportbh aan in bed, dit scheelde vannacht al iets!

Is dit later erger geworden bij jullie? Of hadden jullie dit gelijk al zo pijnlijk? Ik ben nu 5 weken, mijn borsten zijn wel op momenten gevoelig maar niet de hele dag en ook niet dat het niet te harden is zegmaar. Het is niet mega pijnlijk zoals jullie beschrijven..

Bij mijn eerste zwangerschap ook gehad, toen hielp een sportbh heel erg! Zeker voor de nachten. 2e zwangerschap en deze zwangerschap weinig tot geen last.

Ik werd wakker van de pijn snachts maar ik draag nu snachts een bh zonder beugel en dat scheelt een hele hoop! Desnoods wanneer je op je zij ligt nog een kussen onder je borsten ter ondersteuning.