Sporten 🎾

Hoi allemaal! Zelf tennis ik sinds een paar maanden 3 keer in de week. Nu vind ik het erg lastig hoe fanatiek ik kan zijn en of ik voorzichtiger moet zijn. Ik heb wat last van bandenspanning als ik nies en sommige bewegingen voelen wat vreemd om te maken. Houden jullie rekening met sporten & hoe doen jullie dat?