Wat wel en niet eten … stress

Je kan de zwangerhap app downloaden daar staat veel in over wat je wel en niet mag eten

Ja klopt , heb ik gedaan … kon deze precies niet vinden haha

Oohh haha, ook niet als je die kaasjes los intoetst?

Je mag die gewoon eten

Via Google intoetsen

Dankjewel 😅

Jaa niet te veel stressen, niet goed haha. Veel dingen mag je weer wel eten als het goed verhit is. Dus bv salami/cervelaat mag niet maar als het verhit is, dus zoals op een pizza, mag het weer wel 🙃

Zwangerschap ap installeren op je telefoon

Zwangerhap van Voedingscentrum is super handig. Het is even wennen in het begin, maar op gegeven moment weet je meeste wel uit je hoofd is mijn ervaring.

Je mag alle kazen eten. Zolang ze gepasteuriseerd zijn óf je ze zelf verhit. Zoals op een pizza. Uitzondering is dan weer boeren harde kaas voor op een boterham. Boeren betekent rauwmelks maar volgens Voedingscentrum mag je die toch eten omdat de Listeria bacterie niet goed groeit in die kaas.

Ah top dankjullie wel !