Bekend probleem

ik volg! hier ook echt een drama met avond eten, probeer altijd al het bord leuk op te maken als "groenteman" in de vorm van een gezichtje het helpt voor mijn zoon wel maar mijn dochter van ander half heeft er maling aan 😅

Nou ik ben daar ook al mee opgehouden bied her gewoon aan eet je t niet en wij zijn klaar dan dikke prima dan niks

Hoort idd zooo bij de leeftijd. Specialisten zeggen over het algemeen: jij bepaalt wat ze eten, zij bepalen hoeveel. Het is heel normaal dat ze een stuk minder gaan eten, de grootste groei is er nu immers uit. Biedt altijd iets aan op het bord waarvan je weet dat ze het hebben gelust/lusten. En verder is het loslaten 🤞🏻 Je kan als je je zorgen maakt over bepaalde voedingstoffen waarvan je denkt deze vind ik nu echt te weinig, het op andere momenten aanbieden. S avonds zijn kinderen ook vaak moe. Dus lekker na het slaapje of voor het eten rauwkost ofzo. Peuters schijnen ook een grote vorm heel moeilijk te weerstaan. Dus een mega wortel of stronk broccoli/een hele aardappel. En voornamelijk zelf voordoen. Het zelf overdreven lekker eten (hapje aanbieden uit jouw bord) en enthousiast zijn. Verder niet focussen op haar bord. Ik weet dat mijn zoontje een hekel heeft aan champignons sperziebonen en sliertjes e.d. als ik dat eet gaat het door de blender en pastasaus. Linzen zijn een heel fijn en klein alternatief voor ijzer. Volg tip op insta: solidstarts en rolinde op de groei.

Onze zoon is op soep. Daar eet hij zo een paar borden van weg. Spinazie a la crème lijkt soep, vindt ie ook fantastisch. Hartige taart werkt ook goed. Dan eet hij ook goed mee, want taart is lekker. En regelmatig eet ie maar 4 happen en is er dan klaar mee. Ik maak me er niet druk om. Hij groeit verder goed lijkt het.

Mijn zoon wil alleen maar pasta eten 😂

Same! Sinds een week eet hij daarnaast ook weer gebakken aardappels 😂 tenminste iets dat je bij de groenteboer kan kopen 🙈