Gejaagd gevoel

een mooie quote: ‘ je hebt het niet druk, maar je maakt jezelf druk’ Dat is dus precies hoe ik mezelf vaak voel. Ik kan soms veel in me hoofd zitten malen en denken waardoor ik gauw opgejaagd en geïrriteerd wordt. Vooral op een drukke dag met veel op de planning kan ik mezelf zo opgejaagd voelen en zou dan heel graag wat relaxter willen blijven. En vaak kan ik dit juist ineens heel erg goed en is dat heerlijk! Maar soms kan ik zo gehaast en opgejaagd zijn en kan daar dan vaak in blijven hangen en is het soms lastig om de rust weer even te vinden. Meer mama’s die zich vaak zo voelen? Herkenning is al fijn! ☺️