Misselijk en slecht voelen na vet eten

Komt vanzelf weer. Ik ben nu ook snel misselijk van allerlei dingen. Probeer nu dingen te eten waar ik op dat moment zin in heb. Deze week is dat tosti met kaas en Italiaanse kruiden 😂. Verder start ik de dag met een paar biscuitjes in bed en daarna een bakje met alpro yoghurt, havermout en fruit. Weet ik zeker dat ik in ieder geval gelijk wat fruit binnen heb. Succes de komende weken! Hang in there. I know the feeling...

Heel herkenbaar! Bij mij gaat droge voeding prima. Havermout, brood met mager beleg. Fruit en rauwkost ook ok. Maar zpdra ik een warme maaltijd wil eten gaat het mis. Ik denk dat het bij mij komt door de sterkere geur van bereid voedsel.

Vervelend zeg! Probeer je vlees in de oven of airfryer gaar te maken? Bijna alles kan op die manier gebakken worden en dan heb je toch je vlees binnen maar niet het bakvet. Sterkte!