Obstipatie dreumes 20 maanden

Hoi iedereen , mijn zoontje heeft de laaste tijd last van obstipatie en als hij eenmaal moet poepen zijn het vaak konijnen keutels , lijkt ook wel zo nu en dan last van z'n buik te hebben 😔 hebben jullie tips ? Hij eet weinig brood , wil geen pap en groentes gaan ook lastig erin . P.s niet liever gelijk medicatie ivm kans op luie darmperistaltiek