Overbezorgd…

Hi meiden, Ik moet even wat kwijt.. Altijd als mijn dochtertje ziek is ( wat vaak zo is) denk ik dat de wereld vergaat. Ik maak me over alles zo druk: Zie ik wat over het hoofd? Gaat het wel goed met haar? O ze heeft koorts is er niet wat ergs aan de hand? En ga zo maar door…. Altijd denk ik dat er iets mis is. Ik merk aan mezelf en aan mijn partner dat we er een beetje aan onderdoor gaan. Bij het minst of geringst denk ik dat er wat vreselijks met haar aan de hand is! Ik kan er gewoon bijna niet meer van genieten 😔 Heeft er iemand tips hoe ik hier mee om moet gaan of dit een beetje kan afleren en kan gaan genieten van mijn super lieve kind??