Overgang 1 x slapen

Ons zoontje gaat meestal tussen 11.30-12.30 uur naar bed, slaapt dan vaak wel 2.15 uur en heel soms 1,5 uur. Bij ons is meestal de ochtend juist zwaarder om vol te houden, dus als hij om 13.00 uur wakker is dan gaat hij meestal 18.30 uur naar boven. Heb dus geen tips, elk kindje is verschillen er in. Als hij in de ochtend echt heel moe is dan leggen wij hem wel nog 2 x neer voor een slaapje.

Ons zoontje is op dit moment 's morgens meestal om half 6 wakker(ik hoop dat dit snel weer een uurtje langer word) maar ik leg hem meestal half 12/kwart voor 12 op bed. Soms wel even pittig om hem op te houden. Ik probeer meestal wel dat ik na 11 uur niet meer in de auto zit of een rondje aan het lopen ben want anders valt hij in slaap en dan duurt het een hele tijd voordat hij weer wil. Hier slaapt hij de laatste tijd bijna 2 uur en dan gaat hij rond 19.00 weer. De middag gaat hier ook beter met ophouden dan heeft hij ook meer afleiding broer en zus.

Wij zitten ook in de transitie! Iedere dag is beetje meeveren en zien of hij het zonder een ochtenddutje kan. Hij slaapt bij ons vaak niet meer. Of heel kort in de auto (echt paar min) omdat we onderweg zijn. We leggen hem wel om 12:30 op bed als hij echt moe is (we houden zn humeur goed in de gaten) en proberen zn broodje op tijd aan te bieden dat hij niet te moe is voor zn lunch. Op de opvang met meer prikkels soms wel ochtend dutje en dan vaak een halfuurtje. Zou dat voor jouw zoontje werken? Al slaapt hij niet in zn kamer/bed krijgt hij wel zn rust. Wat bij ons zoontje ook helpt is beetje rustig momentje tussendoor. Bijv een boekje of even kort tv kijken..gewoon samen knuffelen op de bank dat hij even wat rust pakt ondanks dat hij niet slaapt.

Oh en bedtijd einde dag letten we ook goed op dat hij niet te moe wordt! Indien nodig eerder op bed (tussen 18:30/19:00 ipv 19:00/19:15)

We bieden eigenlijk nog wel elke dag z’n ochtendslaapje aan rond 09:30 en dan zien we wel of hij wel of niet slaapt. En wat je zegt; slaapt hij niet, rust hij toch. Als hij zijn ochtendslaap wel doet, maken we hem wel na max. een half uurtje wakker (de pech blijft dan wel dat z’n middagdutje maar 3 kwartier is). Dus dan zitten we eigenlijk met hetzelfde verhaal, dat hij aan het einde van de dag doodop is. Hij gaat dan om 18:30 naar boven.. Het is echt weer een periode van klooien met slaap haha

Ons zoontje doet de ene dag 1 dutje, en de andere dag 2. Ligt aan zijn tijd met wakker worden en hoelang hij zijn eerste dutje doet! Als hij 2e dutje doet, doet tie die tussen 15 en 16u, en wakker worden uiterlijk 1615, dan weer 20u naar bed!

Onze dochter zat op 2 slaapjes, en wil nu al een paar dagen helemaal niet meer slapen overdag. 😫

Je zou tussen 09:00-10:00 een powernap kunnen inlassen. Dan houdt hij het weer wss voor vol tot 13:00. Slaapt ie misschien tot 15:00. En dan om rond 19:00 naar bed

Zo doen wij dat ook… als haar powernap langer wordt omdat ze slechte nacht heeft gehad, dan is het zo en middag slaapje iets minder en vroeger naar bed. Af en toe na een lange dag slaan we ochtendslaapje over en dan die dag erna wel weer

Wij bieden hem eigenlijk altijd het ochtenslaapje rond half 10 aan. Als hij dan ‘s morgens (max half uurtje) slaapt, dan slaapt hij ‘s middags ook maar heel kort.. met als gevolg aan het einde van de dag onwijs moe. Het is even klooien in deze tijd. Zal vast weer beter gaan als hij helemaal over is naar 1 x slapen😊

Dus je bedoelt dat hij dus juist een iets langer slaapjes s ochtends moet doen? Want dat heb ik dus ook wel eens gedacht

Nee precies andersom. Als hij dan die dag 2 x per dag slaapt het ochtendslaapje kort te houden en dan het middagslaapje juist lang.. maar ook met een kort ochtendslaapje wordt hij tijdens het middagslaapje vaak ook al na 1 cyclus wakker. Dus het is of hopen dat hij ‘s morgens heel laat wakker is zodat hij maar 1 x slaapt, of juist heel vroeg zodat hij 2 x slaapt. Als hij bijvoorbeeld ‘s morgens 7 uur wakker is, dan is het maar net waar hij zin in heeft.. 1 of 2 x slapen 😂

Kunnen jullie deze reeks archiefstories zien met deze link? Goede tips mbt 2 naar 1 slaapje… https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI2NDA3MDE0MDE0NzAz?story_media_id=2806258437867850158&igshid=YmMyMTA2M2Y=