Conditie gaat achteruit 😅

Ja🤣

Ja! Ik ben ook aan het hijgen als een paard. Ook sneller moe… neem liever de lift dan de trap op het moment 😅

Uiteraard, je lichaam is keihard een mensje aan het maken. Alle energie gaat ergens anders heen 😄

Herken het absoluut. Ik pak ook liever de lift dan de trap, maar probeer toch zoveel mogelijk te bewegen. Ik lig tegenwoordig trouwens ook rond 9 uur in bed 😅

Jup hier ook, ik lig al 😴 wel nog even met een koppie thee

Ik voel het ook... Nu net 5 weken zwanger. Ik ben het gewoon om 2x per week een uurtje krachttraining te doen. De gewichten voelden vandaag dubbel zo zwaar en ik werd vaak draaierig. Heel vervelend.

Hier ook iets te veel gehaast? Buiten adem. Trap op? Even goed door ademen. Iemand die me irriteert en ik me ergens druk over ga maken? zit meteen naar lucht te happen alsof ik net gerend heb... heel vervelend. 5+2 hier 😅🙄 het voelt zo overdreven op deze termijn. Als ik nou 35 weken was geweest en mijn longinhoud verminderd was begreep ik het nog, maar dit kan ik heel moeilijk accepteren van mezelf

Zo fijn om dit te lezen, ik ben nu 5+4 en ik voel me de afgelopen week zo lui. Eerst elke dag 1 uur sporten met wat gewichten en op de crosstrainer. Nu ben ik al uitgeput als ik de trap op heb gelopen of de afwas heb gedaan 🙄🥲

Hijgend hert hier met 6 weken

Ja toch… zo bizar dat er van alles gebeurt in ons lichaam. Had me dit echt niet voorgesteld van te voren. Fijn om dezelfde reacties van jullie te lezen.

Ja hier ook last van! 🙈 Bij het 2de trimester gaat dat langzaamaan weer over. Dan komt je energie volop weer terug!

Ook fijn te horen ♥️ weer wat om naar uit te kijken!

Ja herkenbaar, hier ook 6 weken en na een wasje op hangen zit ik al te puffen🙃

Haha gelukkig ligt het niet geheel aan mij 😅 paar weken geleden 3x 1,5 uur sporten en nu lijkt t steeds de weer de eerste keer 😂 daar zou ik gewoon mn zwangerschap mee verraden. Mn collega's dachten al aan corona of Pfeiffer 😆

Vanmiddag letterlijk 5 min naar de supermarkt gefietst met mijn 2 jarige dochterje achterop en ik kwam hijgend aan 🤣 dacht echt van wtf is dit nou weer haha

Jaa zeker!! Normaal kon ik echt een flink uur wandelen in het bos.. gister na 20 min helemaal bekaf terug naar de auto 😬

Alleen bij de start van een activiteit even een hogere hartslag en ademhaling dan normaal, maar dan zakt het gewoon weer. Ben wel gewend om 6x in de week CrossFit te doen, dus in de basis is mijn conditie al wel prima.

Ik doe sinds kort ook aan crossfit maar merk dat ik het 'eng' vind. Doe jij het nog steeds?

Ik ben heel de dag zo misselijk, dat een rondje met de hond eigelijk al te veel is en word ik alleen maar misselijker. Ik denk dat mijn conditie ook snel achteruit zal gaan...

Zeker! Heb ook SterHer Zwanger afgesloten om er bij te doen. Daarbij leer je veel over hoe je moet ademen en dat pas ik toe in workouts. Ik geef nu ipv 100 ongeveer 70.. ook goed. Zo lang ik maar lekker in beweging ben!