Vocht vasthouden

Geen tip, ik lees mee... 4 juli bevallen en hou nog veel vocht vast en drink ook veel op een dag

Salades maken met veel komkommer, krop sla. Ik drink zelf ook veel water. Het is een gedoe hoor. Houd vol zou ik willen zeggen..

Benen omhoog als je slaapt/in bed ligt, daarmee was het bij mij na een paar nachten voorbij.

Ik heb 6 weken lang steunkousen gedragen behalve als ik sliep of onder de douche ging.