Angstig

Begrijpelijk! Heb ik zelf ook wel na een miskraam maar probeer er vooral aan te denken dat het een andere zwangerschap is en dat ik er vanuit mag gaan dat het allemaal goed gaat 🙏 (Zwangerschaps)meditaties vind ik ook heel fijn!

Hi! Ik ben 4+3. Heb een miskraam gehad met 8 weken in juni en met 4 weken in augustus… het gevoel is dus heel herkenbaar en ik heb ook veel moeite met het loslaten. Ben dus benieuwd naar de tips 💕🙏🏼

Heel herkenbaar!! Ik heb een missed abortion juli gehad. Vanmiddag afspraak gemaakt voor de vk en sinds dien weer een paniek gevoel….. ik probeer me maar voor te houden dat er helemaal geen rede is om aan te nemen dat het weer fout gaat…. Tot ik de afspraak in ging plannen was ik eigenlijk juist heel relaxed wel minder blij en wat voorzichtiger dan de vorige keer.

Wat voor meditaties zijn dat? Goede gedachtegang!

Ik snap het! Klopt wel ja, er is geen reden om aan te nemen dat het weer misgaat!

Op Spotify en Youtube kun je mooie meditaties vinden als je bijvoorbeeld zoekt op ‘First Trimester Meditation’ of ‘Pregnancy Meditation’

Laten we dat maar vast houden 🙏🏼🙏🏼 Angst en stress werkt alleen maar tegen.