Constipatie

Hoi! Ik probeer nu 100% pruimensap en ik heb het idee dat het een klein beetje helpt. Niet meteen te veel drinken anders krijg je het tegenovergestelde haha. Als het heel pijnlijk wordt, zou ik wel de huisarts bellen en vragen naar medicatie, de kans op aambeien is namelijk wel wat groter en die doen behoorlijk pijn. 🤭

Veel water drinken en genoeg vezels. En bewegen, bijvoorbeeld wandelen helpt ook. En anders even met de huisarts overleggen.

Heb ik ook last van. Ik probeer veel te blijven drinken ook. Maar wel erg vervelend!!

Ik ook… ben al 3 dagen niet naar de wc geweest en krijg daar migraine van 😫

Ik gebruik roosvice pruimen, werkt perfect elke ochtend een glas Anders heb ik er ook erg veel last van

Ook vanmiddag pruimensap geprobeerd en kon net eindelijk naar de wc!! 🫣