Lage bloeddruk

Tips tegen lage bloeddruk? Ik heb al: bewegen, water drinken, bouillon, drop eten, spinazie, en zoethoutthee. Eieren eten helpt ook toch? Zojuist opgestaan en twee glazen roosvicee pruim gedronken want mijn obstipatie is door het dolle heen. Ik doe niks geks verder, sta gewoon aan het aanrecht. Opeens trek ik wit weg joh, koud zweet, duizelig, lichtflitsen, kotsmisselijk. Ik herken het goed als een dreigende flauwte. Sowieso is mijn bloeddruk altijd al erg laag voordat ik mijn adhd medicatie heb genomen. Dat wordt nog wat als dit blijft tot 20w 🫠 Meer mensen last van? 11w0d nu, ik lees op de app dat de baby nu meer bloedtoevoer nodig heeft voor de spieren... Kleine jat ook alles he 😂 geen probleem hoor kleine, ik doe zelf ook veel aan krachttraining dus weet er alles van 💪