Smeersels boterham

Zuivelspread, pindakaas, notenpasta (maak ik zelf van allerlei soorten noten), zelfgemaakte jam zonder suiker, roomboter, groentenspread… ik smeer eigenlijk van alles er op als er maar geen zout/suiker/honing/rauw-/orgaanvlees in zit

Notenpasta’s van 100% noten (cashew, amandel, pinda), wij smeren er ook wel eens een fruithapje op alsof het jam is. Zelfde voor groentehapje. Ik besprenkel het brood ook wel eens met olijfolie

Fruit, avocado, pindakaas 100%. Ik heb ook appelstroop en dadelstroop 100%

Smeerkaas, smeerleverworst, appel stroop, pindakaas, jam, roomkaas, banaan. Pindakaas, Smeerkaas en smeerleverworst zijn hier favoriet

Smeerkaas en -worst worden volgens mij afgeraden tot een bepaalde leeftijd, de kaas bevat (te) veel zout en de worst weet ik even niet meer of dat om zout ging of (ook) een hoge vitamine wat je dan niet wil voor kleine kindjes

En even benieuwd.. Hoeveel eten jullie kindjes dan van de boterhammen? Een halve, een hele? Nog meer?

Bij ons ligt het meeste op de grond. Ik geef een sneetje maar geen idee hoeveel hij er werkelijk van binnen krijgt 😂

Mijn dochtertje (7,5 maand) eet vaak een hele boterham (zonder korst). Met banaan, avocado, pure pindakaas of een beetje boter. Ik ga de 100% appel en dadelstroop ook eens proberen voor wat meer afwisseling.

Gepureerde bietjes heb ik vandaag op m'n eigen boterham gedaan, was erg lekker. Verder denk ik aan gepureerde doperwten, kikkererwten of een notenpasta?

Hoeveel flesjes krijgt jouw dochtertje dan nu nog, nu ze ook een heel broodje eet?

Hij sabbelt op korstjes en krijgt af en toe wat kruimels binnen haha.

Mijn pubers zijn hier groot mee geworden en hartstikke gezond dit was bij hun juist het advies nu moet alles anders. Op school, peuterspeelzaal word hartig beleg juist aangeraden en dat is bij mijn kids de favoriet. Iedereen moet doen wat goed voelt en dit is mijn advies wat goed voelt.

We maken meestal 4x180+6 schepjes. De laatste fles drinkt ze niet altijd helemaal op.

Heb je dan die van de kleine keuken of zonnatura? (Appel/dadel)

Hier een kwart ongeveer. Maar bij de gastouder eet hij 2 boterhammen zegt ze. Ik zei al ja echt niet 🤣 de helft ligt vast op de grond voor hun hond haha. Mijn zoon is 7 maanden en eet wel als lunch vaak een cracotte met avocado helemaal op.

Je kan ook bij de turkse/marokkaanse winkeltje halen.

Ze hebben bij de ah 100% appel en 100% dadel. Vind het fijn wat afwisseling te hebben. Die vd kleine keuken heb ik op mijn werk.

Ik zag bij de AH van t merk ‘de kleine keuken’ biologisch broodbeleg; pompoen/mango, dadel/appelstroop en aardbei/bietjes bijvoorbeeld. Kent iemand dit, al geprobeerd? Ik wil m’n eigen keuze ook maken wat ik op brood doe maar vroeg mij af of dit OK is. Zag geen toevoegingen staan maar nog niemand in m’n omgeving over gehoord vandaar

Ik geef mijn zoontje die pompoen/mango en bieten/aardbei van de kleine keuken op brood. Hij vind het erg lekker!

Ik twijfelde er ook over maar vond wel dat er best veel suiker in zit. In verhouding met dezelfde spread van "terra" wat bij de hagelslag enzo staat. Ben vandaag gaan vergelijken maar ben ook weer niet perse fan van die plantaardige merken, daar zit altijd zo veel troep in om iets na te maken.. dus heb nog keuzestress 😅.