Buik intrekken !

Is buik intrekken slecht? Voor mijn rug oefeningen moet ik ook mijn buik intrekken. Maar als ik mijn buik intrek, blijft er gewoon nog een buik zichtbaar. Max 0,5 cm verschil

Ik denk niet dat het ongezond of slecht is. Volgens mij gaat de baby dan meer naar de rug toe liggen. Als ik op mijn rug ga liggen is mijn buik ook paar cm verminderd maar nog wel zichtbaar

neehoor kan helemaal geen kwaad. bij bepaalde rugoefeningen moet je indd je buik intrekken.

Oh oke ! Haha dacht dat het nie goed was.. maar is goed om te weten, het was gwn dat ik dan ineens een super dunne buik heb 😱