Helse nachten 😵‍💫 dochter 5/6 keer uit bed

Hulp of ervaring gezocht. Onze dochter is 3,5, ze is altijd een perfecte slaper geweest als baby. Dutjes van 3 uur, doorslapen tot 8.30u. Helaas is ons geluk wat betreft doorslapen op ben ik bang 😂 Al 3 maanden lang komt ze iedere nacht meer dan 3 keer van haar kamer af. Wordt ze wakker, komt ze naar slaapkamer papa en mama. De redenen wat ze noemt zijn telkens verschillend: dorst, plassen, willen spelen met broertje, een kusje van papa/mama, ze heeft jeuk. Etc. Etc. Soms is dit 3x zo, maar ook nachten dat het wel 8x zo is. We worden er als ouders helemaal gek van! We begeleiden haar rustig naar haar kamertje, zeggen dat het bedtijd is., proberen neutraal te blijven. Ze heeft een slaaptrainer, dus daar verwijzen we naar. Maar soms is het 4u en dan zegt ze ook “ik ga niet meer slapen, ik wil spelen”. We vinden dit als ouders echt een hele pittige fase. Zijn er mensen die dit ook hebben? Of hebben jullie tips?