Vers fruit ipv potjes

Appel kook ik soms even of door de blender zonder schil natuurlijk. Druiven nog nooit gegeven maar net als blauwe bessen kun je dat denk ik zo pureren als het zonder pit is.

Ik mix alles maar als je het op een andere manier wel doen. Appel kan je raspen En je kan ook een deel zo geven in het vuistje en een deel pletten, mixen en met een lepeltje geven. Hier werkt afwisseling het beste.

Druiven heb ik ook al in een baby fruitspeen gestoken.

helemaal geen domme vraag. Het belangrijkste om te onthouden is dat de stukjes klein en zacht moeten zijn, zodat ze gemakkelijk in de mond kunnen worden geplet en geen verstikkingsgevaar opleveren. Met appel en rauwe wortel geef ik het bijvoorbeeld geraspt. bosbessen, frambozen enz. geef ik doormidden gesneden. Druiven, het hangt af van de grootte. meestal geef ik ze in vieren gesneden, maar de echt grote druiven snijd ik kleiner dan dat.

Appel kook ik vaak even, dan is het zacht en kan hij het kauwen zonder tanden. Druiven nog niet gedaan maar zou ik denk ik pletten of pureren. En verder geef ik alles wat zacht is (als je t tussen duim en wijsvinger makkelijk kan pletten is een goede maatstaf) in grote stukken (kiwi door de helft, mango gewoon t hele ding met wat vruchtvlees eraf gesneden, partjes sinaasappel met de schil gaat ook top, en alles wat te hard of te klein is (zoals bessen) gepureerd. Solid starts is een fijne app voor serveertips per leeftijd als je bij iets twijfelt!

Ik snij druiven in 4 stukken door de lengte en trek daarna het velletje van de druif eraf. Dan eet ze het zo op. Gaat goed!

Citrus mag pas vanaf 9 maanden. Appel rasp ik. Van de week voor het eerst in dunne partjes, was ze een half uur mee bezig, maar ging prima. Druiven ontvellen is te veel werk. Bessen enzo gaan door de helft. Banaan houd ik vast en hapt zij af. Kiwi lepel ik uit met haar lepel, kan ze gelijk happen.

Ik kan je de app van Solid Starts aanraden! Daarin wordt per soort en leeftijd aangegeven hoe je eten kunt aanbieden.

Appel schillen, in stukjes snijden en even in de magnetron, dan wordt het lekker zacht.

Mandarijn gaat hier per 1/3 partje.

Ga ik ook eens proberen!

- Druiven snijd ik in 3 stukjes - Mango uit de vriezer is handig en eten wij veel hier - Verder veel stukken watermeloen hier - Blauwe besjes kan je in tweeën snijden en neerleggen (lust ie hier niet) - Appel raspen idd maar is hier niet echt een succes op deze manier - Rijpe peer in stukjes

Smikkels.nl voor tips en recepten.

Good to know: appels bosbessen druiven en zo nog velen horen bij de dirty dozenhttps://www.ahealthylife.nl/volledige-lijst-van-de-dirty-dozen-en-clean-fifteen/

Oke, ik wilt best toegeven dat ik niet het hele stuk hebt gelezen, maar dit vraagt echt om nuancering. Als je veilig wilt zitten, kies je zoveel mogelijk Nederlandse producten. Zeker de producten die binnen (onder glas) worden geïntegreerd geteeld. Dat wilt zeggen met zoveel mogelijk natuurlijk bestrijding en zo weinig mogelijk chemische gewasbescherming. Ook buiten gebeurd dat veel. Daarnaast is het lijstje middelen dat je in Nederland mag gebruiken heel kort en de controle strikt. Voor producten binnen de EU is dat al minder en daarbuiten wordt het een heel ander verhaal. #modustuinderuit.

Leuke tip voor in de zomer, mango uit de vriezer laat ik 5 minuutjes uit de vriezer staan, en dan gooi ik het in de blender. Goed lang pureren, dan wordt het heerlijk roomijs. Kan ook met andere soorten fruit uit de vriezer. Mijn peuter is er gek op. En je geeft dan 100% fruit

Manderijnen snij ik door de helft, een banaan bestaat uit 3 reepjes dus die pluk ik uit elkaar en geef hem zo een reepje in zn hand. Peer snij ik in lange stukken en geef ik zo in zijn hand. Druiven zou ik door de helft snijden of in 4en. Appel heb ik hier nog niet zo gegeven maar kun je eventueel koken zodat het wat zachter wordt. Mango uit de diepvries ga ik binnenkort eens proberen. Vanavond had hij een rauwe reep paprika en hij krijgt soms ook een half plakje komkommer. 😊

Is ook zeker zo! Beste altijd uit Nederland alleen zijn bijv druiven e.d. vaak uit Spanje evenals tomaten en komkommer .. en daar zijn de regels iets minder streng, maar was meer een tipje geen punt voor een discussie ofzo (: 😀

Wat doe je dan precies met de mango? Laten ontdooien en dan gewoon geven?