Slaapcoach?

Al maanden zijn de dutjes hier een enorme strijd. Ze vecht er zó tegen, wordt al boos als ze haar bed raakt ookal zie ik dat ze moe is. Ik bedenk me vanalles, te warm, te koud, niet moe genoeg, oververmoeid, etc. Per dutje ben ik soms 30min bezig en dan slaapt ze uiteindelijk 30-45minuutjes. Ik begin er al een beetje tegenop te zien voor ik eraan moet beginnen. We hebben een ritueeltje, de kamer is donker, ik probeer de wakkertijden in de gaten te houden.. Nu vroeg ik me af, zijn er mensen met ervaringen met het inschakelen van een slaapcoach? Laten huilen ben ik niet voor (wel geprobeerd maximaal 5min). Ik weet dat bureauvanslaap ook een slaapgids heeft, weet iemand of dit wat is? Ik vind meteen een slaapconsult van een paar honderd euro ook nogal wat. De nachten zijn overigens ook onrustig, ze slaapt wel langere rukken dan overdag maar beland uiteindelijk altijd in ons bed omdat ze huilt of niet meer kan slapen. Ik denk/hoop zelf dat als overdag beter gaat, de nachten ook beter zullen verlopen..