Advies buik

P.s: eerste zwangerschap 🍀

Up

Hoi Tammie, Het is in ieder nog niet je kindje (die is +/- 3-4 mm), je baarmoeder ligt zelfs nog achter je schaambot en kun je nog niet voelen. Je buik groeit door je trager werkende darmen, je hebt waarschijnlijk ook een opgeblazen gevoel? Goed drinken en vezels eten 😉👍🏻

Ik heb ook een heel opgeblazen buik door mijn darmen. Behoorlijk pijnlijk ook. Een hele zoektocht welke kleding ik nog aan kan zonder al duidelijk "zwanger" te kijken. Ik denk dus dat het bij jou ook je darmen zullen zijn. Probeer veel te bewegen, de hele dag door kleine porties te eten. ( Veel vezels) Goed kauwen op je eten en lekker veel water drinken. Succes💪