Bandenpijn of toch bekken!

Vraagje, My story: ik heb op t moment super veel Last van me Banden/bekken/heupen/onderrug. Alles daar in die regio en dit begint als ik op me werk ben. Als Ik even zit en weer op moet staan is dit ook stukken erger. Als savond thuis ben en me bed in ga (ik werk avonddienst) kom ik haast me bed niet meer Uit door de pijn/stijfheid (om naar de wc te gaan bijv). En vroeg me af of mensen hier ook last van hebben. Als ik eenmaal wat beweeg is t wat minder maar nog steeds goed aanwezig