Buik/zijslaper kniekussen

Ik ben altijd al een buikslaper geweest die naar de rug draait midden in de nacht en dan bij wakker worden naar de zij. Nu merk ik dat ik nu in de zwangerschap voornamelijk op mijn zij lig en dat mijn buitenste been dan wat afhangt wat niet fijnvoelt in mijn heup en bil. Op internet kwam ik kniekussens tegen. Is dit wat? En zo ja heeft iemand tips welke ik moet kopen?