Help wat te doen tegen zure oprisping

Ik ben nu 7 weken zwanger, en heb echt al een opgezette buik lijk wel of dat ik echt al veel verder ben in mijn zwangerschap, , veel menstruatie pijn, en veel misselijk, en vooral het zure gevoel de oprisping is niet normaal. Mijn eerste zwangerschap 11 jaar geleden ging ik zonder pijntjes en kwaaltjes door , nu ook echt moe niet normaal ik herken mezelf niet meer. Ook bang dat het niet goed zit, volgende week vrijdag mijn eerste vroege echo. Heeft iemand tips tegen die oprispingen?