Kan je een miskraam zelf veroorzaken?

Heb gelezen dat het vooral niet goed is voor je eigen lichaam qua bekken en spieren, maar dat het geen miskraam veroorzaakt. Evt alleen een miskraam op gang helpt die er al is.

Nee, daar zou ik me echt geen zorgen om maken! Een miskraam is bijna altijd buiten je eigen schuld om en is een gevolg van een fout in de aanleg/celdeling. Met tillen kan je altijd letten op dat je dit ergonomisch doet. Ik moet ook gewoon m’n dochter van bijna 10kg tillen en je ziet mensen die tot ver in de zwangerschap nog boven 20kg aan gewichten trainen. Dingen die ik deed, maar nu niet meer doe ivm zwangerschap zijn; bepaalde dingen eten zoals rauwe vis, alcohol drinken, kattenbak verschonen, intensief sporten (sport nog wel, maar niet tot het gaatje), diëten (niet verstandig om af te vallen als je zwanger bent).

Miskraam komt door verkeerde celdeling. Het vruchtje is niet levensvatbaar.