Ik drink elke dag 1 dubbele espresso met haver, al jaren. Nu weet ik dat cafeine slecht is tijdens de zwangerschap. De max schijnt 200mg per dag te zijn. Daar kom ik niet aan maar, hoe doen jullie dit? Zijn er meer dames die hun koffie nodig hebben in de ochtend? Graag hoor ik jullie tips/advies