5 Reacties
茅茅n dag geleden
Yes ik neem ook elke avond magnesium supplementen. Werkt heel goed
茅茅n dag geleden
Banaan eten. Dat heeft een natuurlijk stof dat kramp voorkomt en verminderd.
茅茅n dag geleden
H茅, als je zwanger bent heb je verhoogde kans op trombose. Ik heb in het verleden een trombosebeen gehad en dat voelde bij mij als aanhoudende kuitkrampen (op verschillende plekken in onderbeen). Ik wil je niet bang praten natuurlijk, maar je zou eens langs de ha kunnen gaan om dit uit te sluiten als je twijfelt. Vaak is je been ook een beetje rood en wat dikker (bij mij was dit echter niet het geval en zag je eigenlijk niks aan mijn been). Hopelijk is dat het natuurlijk niet en heb je gauw minder last!