Lichte krampen en lichtbruine afscheiding.

Ik ben 13+ weken en heb wel vaker bruine afscheiding gehad. De vk zei dat dit normaal was, ook heb ik laatst na de seks pijnlijke krampen gehad en bruine afscheiding. Al een tijdje geen bruine afscheiding gehad, maar nu kreeg ik lichte krampen, beetje menstruatie achtig en toen ik naar de wc ging was het licht bruin. Is dit ook normaal? Of moet ik me zorgen maken.