Misselijkheid hele dag door

Hallo lieve mama’s of mama’s to be, Ik ben nu 9 weken zwanger en ik herken mijzelf niet meer terug. Ik lig continu maar op bed of de bank en als ik besluit om iets te doen, dan spuug ik alles eruit wat ik wel of niet heb gegeten en gedronken. Na het overgeven merk ik dat mijn energie er ook niet meer is. Vandaag ben ik voor het eerst gaan werken na de zomervakantie (ik ben tijdens de zomervakantie erachter gekomen dat ik zwanger ben), en vandaag viel mij best zwaar. Ik moest vijf keer overgeven waarbij externen mij continu vroegen of alles oké was en of ik geen buikgriep heb. Ik weet oprecht niet hoe ik hiermee moet omgaan of op moet reageren en heeft iemand tips tegen de misselijkheid? Het is niet alleen ‘s ochtends maar door de dag heen. Alle tips en adviezen zijn welkom 💖😔 Liefs