Na het avondeten voel ik me ongemakkelijk

Hallo Dames, Dit is mijn 2de zwangerschap en ik ben 11 weken en met vlagen voel ik me misselijk, gewoon niet lekker! Maar... Ik merk nu de laatste 2 weken na het avondeten dat mijn buik meteen aangespannen is. De hele avond voel ik me ongemakkelijk. Met mijn eerste zwangerschap had ik dat niet! Ik had constant honger, ik kon alles eten. Mijn man en ik koken allebei, en wanneer ik kook maak ik avondeten wat makkelijk verteerbaar is. Of na 16:00 uur drink en eet ik niks meer, dan denk ik dat mijn maag meer ruimte heeft voor de avondeten, maar goed, met geen succes. Ik lig al eerder op bed en als ik lig op me linkerzij dan voel ik me iets beter. Heb jij er ook last van? Wat helpt jou? Gaat dit over? Of moet ik nou mijn eten in de avond halveren?