Oneindig eten
één maand geleden
Nu 5m ver. Ondertussen ben ik al 8kg bijgekomen. Normaal dat je bijkomt als baby groeit maar gynaecoloog zei dat ik er wel moest op letten.
Gezond eet ik de laatste maand nalf, maar te grote hoeveelheden gezond.
'S morgens 3 smoothies van groene groenten met fruit en klein kopje havermout met melk en handvol noten.
Middag 5 beschuiten met ei en rolmops en 1 wrap met groenten.
Avond volle warme maaltijd met mager vlees of vis met volkoren pasta of aardappelen.
Als toetje tussen in maaltijden eet ik kommetje groentensnacks op 1 dag en 3 à 4 fruityoghurtjes.
Ik heb blijvende honger en wil me dan toch vullen met gezond eten...
Is er voedsel dat je oneindig kan eten als je zwanger bent zonder teveel aan te komen bv. augurken?
