Ontzettend rugpijn

Warme kruik

Je kan ook handdoek warm strijken dan op Rug zetten

is bekkenpijn. zo snel mogelijk afspraak maken bij een bekkenfysio. heeft bij mij enorm geholpen.

Bekkenfysio! Die kan je adviseren over de juiste houding en het versterken van de juiste spieren. Kan enorm helpen! Hopelijk ook bij jou 😘

De osteopaat is ook heeeeeel fijn!

In bad

Slapen met een kussen tussen je benen deed bij mij wonderen. Verder zit ik graag op een kussen van traagschuim. Nu alleen klachten na inspanning. Hoop dat je er wat aan hebt, die continue pijn kan vreselijk zijn!

Zwemmen helpt bij mij! Haalt het niet weg maar helpt wel echt