Pijnlijk stuitje

Ja veel pijn gehad rondom stuitje/ bekken. ben daarvoor naar bekken fysio gegaan. Na 1 behandeling al gelijk minder last. Bij mij was het dat ik verkeerd mijn spieren gebruik

Hier ook last! Maar vooral tijdens liggen op mn rug of onderuitgezakt zitten (wat ik nogal snel doe blijkbaar😅) Nog niks mee gedaan, ik meld het Dinsdag bij mn verloskundige die waarschijnlijk gaat zeggen dat ik naar de fysio moet

Ik ga ook een afspraak maken, wellicht dat ik ook mijn spieren verkeerd gebruik. Bedankt voor je reactie

Ik heb hier dus ook al een aantal weken last van. Bij de huisarts geweest en die gaf aan dat ik een ergo zit kussen moest aanschaffen en niet meer onderuit gezakt moest gaan zitten, maar ik ga denk ik toch maar eens contact zoeken met een bekken fisio