Stoppen met foliumzuur welke vitamines nu?

Hoihoi, M’n foliumzuur raakt op en het is nu tijd om te stoppen met foliumzuur slikken. Alleen slikte ik foliumzuur van Davitamon met omega-3, vitamine d + multivitamine. (Alles in 1 pil). Nu weet ik niet zo goed welke vitamine ik nu zou kunnen slikken. Welke slikken jullie zonder foliumzuur?😊