tepel

Deze werkt super goed! Ik had hier ook mega last van! Deze creme is natuurlijk. Het is wel een hele vettige creme dus ik deed er een zachte bh bh over heen zoals bv een sport bh of een bralet.

omg ga het morgen gelijk halen. heb er nu een koud washandje op, maar op het werk hielt ik het niet meer 😂 thanks voor de tip!

Wat ook werkt is als je zoog compressen nat maakt in een zakje doet en dan rond om een appel in de vriezer leggen. En dan 15 min in een washandje op je borsten leggen. Werkt ook heel goed ook als je pijn krijgt aan je borsten werkt dit super!

Het geeft wel vlekken op je kleding, dus daar even rekening mee houden 😁

Wat nog fijner is: appelstroop laagje in een zakje doen en dan in de vriezer. Wel voor zorgen dat je plat druk. Maar dat blijft dus super flexibel als het bevroren is. Tip van mijn kraamzorg vorige keer 😀