Verstopte neus (zonder verkoudheid) tips?

Hallo allemaal, Ik ben momenteel 21 weken zwanger en sinds een paar weken heb ik continue een verstopte neus. Voor de zwangerschap had ik hier ook regelmatig last van en ik ben erg gevoelig voor stof, pollen en dieren etc. Ik heb de klachten ook zonder verkouden te zijn. Ik heb 1 dag neusspray met zoutoplossing gebruikt en mijn neus een aantal keer gespoeld met zoutoplossing op aanraden van de verloskundige maar dit was zonder resultaat. Nu heb ik neusspray die goed werkt maar die mag ik niet langer meer gebruiken omdat dit schadelijk kan zijn. Ik slaap erg slecht erdoor en ga een afspraak maken met de huisarts. Ik vraag me af of er meerdere vrouwen zijn die hier last van hebben en of jullie nog tips hebben? Groetjes Steffie