1 Reacties
15 dagen geleden
De app Meditation Moments heeft een collectie voor zwangerschap. Daar zitten yogasessies in, maar ook geleide meditaties enzo.
Yoga thuis
15 dagen geleden
Ik doe normaal altijd thuis yoga gewoon van youtube videos maar de mensen waar ik altijd naar kijk hebben zelf geen videos voor zwangerschaps yoga. Ik ben best ervaren maar durf zelf niet echt te improviseren omdat ik weet dat er veel dingen zijn die niet kunnen / mogen. En als je zoekt vind je nogal veel dus ik vroeg me af of iemand nog tips heeft voor een account of app of iets met video's voor zwangerschaps yoga om zelf thuis te doen?
