Kickboksen

Ja, ik doe ook aan kickboksen. Ik doe nu nog wel sparren maar zodra mijn baarmoeder boven mijn schaambot uitkomt ga ik daarmee stoppen, dat zal rond de 9 weken zijn (ben nu 7+5). Tijdens mijn eerste zwangerschap ben ik tot 32 weken doorgegaan met zaktraining. Achteraf was dit te lang omdat ik van het trappen last van mijn bekken kreeg. Ik ben nu van plan door te gaan tot ik weer last ga krijgen van mijn bekken. Ik wil wel door blijven sporten tot 36 weken. Bij mijn eerste zwangerschap is dat ook gelukt en ben ik HIIT blijven doen, uiteraard met aangepaste oefeningen.

Ja ik kickboks ook, twee avonden per week. Sinds ik weet dat ik zwanger ben (nu 8.1) ben ik er direct mee gestopt. Ik zwem nu 1.5 uur + 1.5 uur basic fit per week. Ik wil echt geen enkel risico lopen en weet dat ik heel fanatiek ben met kickboksen, dus voor mij zit het er voorlopig niet meer in.

Ben ook meteen gestopt