Schema opstaan 7:30/8:00

Hi, Mijn dochter was voorheen altijd rond 6:00/7:00 wakker en sinds een tijdje is dat 7:30/8/00 nu ben ik benieuwd hoe jullie schema eruit zien tot bedtijd vanaf die tijd? Qua eten/middagdutje/avond eten enz! Alleen 1 ding nog, ze slaapt al een week niet meer in de middag! Hoop dat dit een fase is😱