Slaapgedoe, overdag moe

Hier een kind wat slaapt van 19 tot hooguit 6, maar meestal eerder. Het is altijd een vroege vogel geweest. Hij doet zelden nog een dutje, maar is eigenlijk de hele dag moe 🙈 Soms stappen we in de auto zodat hij dan even slaapt, maar vaak is het voor hem dan heel lastig om 's avonds in slaap te komen terwijl hij anders in 5 minuten weg is. Kortom: ik heb geen tips voor je, maar leef met je mee 😅

Hier een zoontje van 3 , die echt nog een slaapje overdag nodig heeft. Al is het maar 45/60 min. Savonds tussen 19-20 uur gaat hij naar bed en sochtends tussen 7-8 uur wakker.

Pfoeh, pittig he!

Klinkt heerlijk!

Hier hetzelfde probleem gehad toen hij dutes ging overslaan. Wij doen een rustuurtje, dat weet hij ook. Dat betekend van 11.30 tot 12.30 gaan we op de bank hangen of op zijn kamer op zijn bed even zitten/liggen. We zetten een wekker dus hij weet wanneer we even rusten. Opties zijn dan bladeren in een boek, een luisterboek aan of een muziekcd aan. Soms valt hij dan alsnog vanzelf in slaap, soms blijft hij wakker. Maar ik merk dat de rust wel helpt met zijn humeur. Als hij echt niet te genieten is rijden we even. Dan valt hij gegarandeerd in slaap.😅